Астеникам повезло с внешностью? Несколько советов


Дата: 17.11.2019 11:54:30 Просмотров: 535078 Длительность: 15:39
Поделиться:

Категории: Блог
Астеникам повезло с внешностью? Несколько советов

Почему астеники выглядят моложе своих лет? Разбираемся с соматотипами. В чём секрет внешности эктоморфов, и какие проблемы могут быть у них с возрастом.

Бывают женщины, которые могут есть в любых количествах и не поправляться.

Видали таких? Худощавых, с длинной шеей, узкими плечиками, удлинёнными тонкими конечностями, точёным лицом с носом богини и чёткой, словно резной, линией челюсти.

Это женщины-астеники, или эктоморфы. Именно они чаще всего становятся моделями или балеринами. Этакие феечки, которые всегда энергичны, легки и изящны, имеют небольшой вес и выглядят эффектно. Но главное качество внешности астеников — они стареют красиво.

Повезло, да?

Погодите завидовать. Несмотря на все подарки природы, эти красавицы тоже сталкиваются с возрастными проблемами. И справиться с ними гораздо сложнее, чем женщинам нормостенического или гиперстенического типа. Подробнее об этом расскажет Анастасия Дубинская, основатель школы естественного омоложения «Ревитоника». В новом видео «Астеникам повезло с внешностью?» вы узнаете, как эффективно помочь свойственной астеникам обезвоженной коже, добавить объём щекам и вернуть шее нежность и гибкость.

Откажитесь от этих 6 привычек, чтобы выглядеть моложе:

Как сохранить объём лица?

Похожие видео:

Написать комментарий




Комментарии

Ирина Б.И.С.
17.09.2020 09:52:26
Кто даже во взрослом возрасте начал заниматься балетом у него подтягивается тело, "сушится" . За рубежом есть занятия балетом для взрослых. У занимающихся балетом работают при занятиях определенные мышцы. Они равномерно напрягают и расслабляют мышцы с помощью растяжки и осанка балетная значит для фигуры многое. Это полезно для здоровья и внешнего вида.
Larisa Kashina
24.12.2020 19:25:44
Наконец-то я узнала, почему я ем и не толстею.
Marina Alex
11.09.2020 16:57:56
Сколько бы балерин после 40 я не видела, все выглядят очень на свой возраст и выглядят плохо. Если нет пластики, то количество мелких морщин огромное. Анжелина Джоли уже давно выглядит на 40++, но со времёнем губы её будут больше и больше, контуры она подтянет, но так и будет 50-летней известной, но никакой актрисой. А вот Сигорней Вива, без пластики и с морщинами, За счет своей личности, всегда выглядела моложе без наполнения щёк и т. п.
Elena Hilsenrath
27.10.2020 06:54:42
Похоже, что все святые и Христос были астениками и белков не доедали. Эх, не было тогда ревитоники. ????
Натали Гёзалян
28.08.2020 16:11:13
Спасибо, теперь поняла, что я балетный тип... Всегда выглядела моложе своих лет, а сейчас 40 и соответственно все последствия старения худого лица... Очень переживала по этому поводу... Но вижу, что нравлюсь людям и мужчинам... Решила выполнять массажи, зарядку, питание и просто быть счастливой) А процесс старения можно приостановить, но не надолго)... Такое се ля ви)
Maria Chernysheva
11.09.2020 21:44:58
Спасибо! Очень полезная информация
Tatyana Kharlamova
05.02.2021 08:09:10
Анастасия, огромное спасибо за информативное видио! Случайно наткнулась на ваш канал, узнала столько нужного????!Я астеник и все вышеперечисленные проблемы у меня есть, с которыми я не могу справится! Теперь понятен механизм! Буду следовать вашим советам!!!Спасибо и процветания вашему каналу!!!????????❤️
Еленова
22.08.2020 15:54:00
Астеники! Сколько нас ? Давайте узнаем. Ставьте лайки!
Larissa Kiev
15.09.2020 22:31:59
Как влияет гипертония на возрастные изменения лица ?
Нина Мишарева
07.02.2021 04:17:27
Спасибо огромное! Очень ценная информация! Как жаль, что раньше не знала! Не знаю, поможет ли сейчас в мои 60 лет, но попробую. Только вот что делать с холестерином( он повышен)?
Нади Низамутдинова
07.09.2020 14:10:48
светлана ходченкова до похудения тоже была "эндоморфом",похудей и ты тут же эктоморф
AnatolevnaSV
10.09.2020 13:02:27
О да это про меня☝️
аза гранд
28.12.2020 23:07:38
В каком возрасте астеники начнут стареть ?) скажите
Dadash Akhmadov
20.08.2020 13:13:29
Пожалуйста сделайте видео про живаьельные мышцы ,после стрессов и похудения у меня впали щеки,как быть незнаю,раньше лицо.было красивое .......не то что снйчас
Ida Grigoreva
06.01.2021 05:12:27
Ходченкова угробила свою мордашкку пластикой
Alona Love
02.01.2021 17:17:30
Моей маме 57,но к ней часто поткатывают пюпарни лет 18,когда они узнают о мамином возрасте, то очень удивляются и говорят, что та выглядит на 21(моя мама не делает никаких масок и операций) ????????????????????????
Dali Aqubardia
03.10.2020 10:31:32
Maladec zamecatelni uprashnenie
Анастасия Ильичёва
07.09.2020 00:57:32
Благодарю ????за советы, всё точно !!!Поправиться вообще невозможно ! При росте 168-вешу 48 кг. Одежду и обувь подобрать сложно !!! Если не высплюсь , щёки сразу проваливаются..лицо становится как скелет.???? А если ещё и понервничать - кожа обезвоживается и 100500 мелких морщин появляется одновременно.. В один день + 10 годиков сразу, так и говорю на глазах "высохла".????Отёчность всё-же иногда бывает..если жара , а ты проснулась лицом в подушку ????.. В мои 37 - дают минус 6-10 лет.. Приятно конечно, но всё-же минусы есть !!!????
Гуля Майами
27.09.2020 19:09:31
Я только что узнала что астеник. У меня, сколько не жру, вес не менчяется и подруги завидуют????Но минусы меня смущают????
ЦВЕТОЧНЫЕ премудрости
10.09.2020 19:55:29
Например про Волочкову не скажешь
Людмила Свиридова
08.02.2021 19:11:18
Я не разобралась, какой у меня самототип? Фигура-груша, лицо худощавое(после вторых родов поправилась, лицо тоже округлилось, но после похудела(не специально, даже хотелось бы побольше, но лицо будет с сильно впалыми щеками). И мне интересно, моим щекам может помочь миофасциальный массаж?
Marina Usenko
04.02.2021 08:38:33
То-то на сало и сливочное масло меня часто тянет ????
Space Ship
26.09.2020 10:46:27
Могу ли я быть астеником, если до первых родов была тонкой и худой с дефицитом веса. Рост средний, шея длинная. А после родов стала склонна к полноте, но с красивыми изгибами, с округлыми щечками. Теперь приходится следить за весом.
Нина Мишарева
22.09.2020 12:31:45
Я вам так благодарна! Вы ответили на все мои вопросы четко и понятно.
Юлия Вербицкая
07.09.2020 23:44:26
Спасибо про фэйс билдинг!!!????????????????
Alena
08.02.2021 22:33:56
Всё было хорошо пока не касались темы питания. Белки... ВОЗ... Насыщенные жиры... Мрак. Приводить ВОЗ, как авторитет? Что такое это ВОЗ? Частная лавочка, транслирующая рекомендации, выгодные для пищевой и фармацевтической отраслей.
EVA OZ
17.12.2020 14:42:31
Балерина Волочкова наверное исключение! Плечи как у мужика, талии нет, и жопка(простите) с кулачок! А кости у нее тяжелые, ( по жалобам, мужчин-балерин)!))
Тамара Калмыкова
21.12.2020 13:43:08
????????????????????????????
Latinaff
22.12.2020 18:45:22
Так впалые щёки звёзд- это из-за удаления комков биша!
Afilanna Afilanna
24.08.2020 22:06:37
Сегодня была у гематолога и узнала от неё, что я астеник и она мне тоже самое, что вы в видео сказала????
Наталья Чумакова
20.12.2020 05:55:45
Хочется услышать про нормостеников
Aku LA
24.09.2020 17:13:27
Мне врач говорила, что я астеник. А после 30 у меня и лицо поплыло и +10 кг веса. Кто же я((
Ирина Васильева
05.02.2021 05:54:51
Ходченкова уже делала пласти-четкие операции.Дениги есть,имолодость есть.А вы попробуйтес тяжолой работой в 65 выгля-деть хотя бы на 48 лет.У меня бабушка так выглядит.
Елена Седова
13.12.2020 20:02:14
Если я начинаю конкретно питаться, живот появляется, а щеки как были впалыми, так и остаются. ???? Хожу на плавание, но не гоняю себя... Ролик интересный, спасибо!
yul qwer
20.09.2020 01:06:48
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ! Вы на ходка на просторах интернета) Поднимаете очень интересные вопросы, не банальные ) С удовольствием смотрю ваши видео!
Алина Х.
09.01.2021 18:27:19
Спасибо!
Yр5a
12.09.2020 21:13:02
высокий метаболизм = быстрое старение. вдумайтесь. впалые щеки это класс а вот длинная шея это проблема после определенного возраста.
AkiRoss Russia
03.10.2020 18:06:31
У меня как раз эта самая балетная внешность. Но брыли всё равно появились, хоть и намного позднее, чем у других. Как можно от них избавиться? Ну или уменьшить хотя бы.
Елена Алексеева
02.02.2021 15:58:49
Добрый день. У меня такой тип внешности, но отёки бывают часто, по утрам. В чём может быть причина, как Вы думаете?
Ольга Григорчин
26.10.2020 21:51:57
Капець, я худа а пальці і кисті, як у хлопа грубі. І як визначити тип?
Irada Mukhtarova
29.01.2021 14:03:57
Огромное спасибо за заботу, помощь, надежду астеникам!!!????????????????Всего Вам доброго, прекрасного!????☀️????????????????????????????
Светлана Власова
09.01.2021 09:48:28
Настя, а вы пользуетесь косметикой?
GRiN 999
21.11.2020 10:03:18
Вообще от питания многое зависит,да и от воды тоже!!!!!!! Хорошей воды!!!!!
Мариям турганбек
12.12.2020 20:24:21
Спасибо, было познавательно.
Надежда Надежда
09.02.2021 14:41:27
Щеки у них впалые из за удаления комочков Биша. Они этого эффекта и добиваются
Anna Gorbatova
21.01.2021 16:58:01
А если я астеник, но невысокая, и с широкими бёдрами и ляжками? Это какой-то смешанный тип? Причём, я точно астеник, в основном - это 100 процентов, то есть в этом я не ошиблась. (стройная, гибкая, всю жизнь проблема с набором веса, пытаюсь набрать вес на лице, балетный тип - в детстве занималась балетом, и т.д). Вот и хочется знать, если ли смешанные типы? Лицо стареет не по морщинистому типу - а подвисает немного (34 года) и худеет. Всю жизнь пытаюсь набрать объем на лице и вернуть щёчки, которые были лет в 25) Теперь ем))) Спасибо за Ваши видео! P.S. ой, было бы здорово - взять какой-нибудь насос и надуть, самой смешно XDDD
מרי אסייב. классно
09.02.2021 18:49:15
Вы специалист номер 1,учитывая ваши знания и опыт,ваши знания идут из прошлого в будущее,,затрагивая при этом проблемы косметологии в настоящем,дикция и речь имеют высокий уровень развития.
Ирина Сергиенко
06.02.2021 12:58:15
Спасибо огромное. Я Астеничного телосложения.С самого глубокого детсва мне приходилось трудно. Среди сверстниц была" гадким" утёноком и даже сейчас уже сформировавшись в целом в нормальную женщину.... Я ощущаю себя среди других и полных женщин, как не в своей тарелке. Единственное, что мне нравится быть такой, не смотря на то, что мне постоянно говорит мама.... Тебе надо больше есть.
Алена Холодова
08.01.2021 13:19:37
С возрастом немного лишнего жирка делают лицо моложе, а вот худышки- хоть и фигурка класс, а вот лицо морщинистое, изможденное, старое. Так что худеть не буду))))
Зульфия Мухамеджанова
15.09.2020 10:33:29
Анджелина Джоли...посмотрите ее фото в 16 лет - колобок. мне кажется, что спорт все-таки продлевает молодость
red cardinal
20.01.2021 12:10:13
морщины на лице не от типа фигуры, а от типа лица. у меня есть очень толстые знакомые, у которых почти в 50 лет ни одной морщины, провисания и т.п. и есть астеники, у которых вваливаются щеки и куча морщин, а в тридцать уже брыли есть.
Nash Art Classes
27.08.2020 02:53:10
Мне тоже в 33 просят паспорт проверить, если алкоголь покупаю.
jenny borisova
17.12.2020 14:38:58
Как же вам идёт без чёлки ????
Юлия Вербицкая
07.09.2020 23:42:06
Очень интересно! Спасибо Вам!
светлана захарова
06.02.2021 08:54:50
Балетная внешность ооочень преображается после 50. Мышцы покрываются жирком. Наконец то, господи, у меня появились щеки и уменьшился нос. Мне лишний вес в 10 кг пошел на пользу.
1111pavlo
19.12.2020 01:12:37
Правильным дозированным питанием с нормой по белкам и др. , достаточным количеством воды и физ упражнениями можно достичь усиления обмена веществ в любом возрасте, нормализации количества и тонуса мышц, в том числе на лице, шее, состояния фигуры, который классифицировался бы, как астенический, многие знакомые на правильном питании с запретом на голодание правильно сбрасывают по 30 кг, не обвисает кожа, уходит двойной, тройной подбородок, биологический возраст уменьшается, нет эффекта изможденного лица, внешне молодеют на 15-20 лет, за счет вышеперечисленных действий